分享爱 经许可转载，最初发表于此 提交文章或博客 美国 心理健康每日追踪器和日志 英国 分享这个： 单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以在 上共享（在新窗口中打开） 单击以在 上共享（在新窗口中打开） 单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以在 上共享（在新窗口中打开）单击以通过电子邮件将链接发送给朋友（在新窗口中打开） 像这样： 加载中... 有关的 作为一个国家，我们正在提高对心理健康的认识。
值得庆幸的是数字媒体在这方面发挥了积极作用，我们能 巴林 WhatsApp 号码列表 够更广泛、更独立地传播信息。但多年来，否认心理健康的问题一直存在。心理健康被掩盖了，并且一直是一个禁忌话题。 与心理健康否认作斗争 你现在可能会认为，我们大多数人都患有某种形式的心理健康状况，或者在我们生活中的某个阶段曾经经历过这种说法，这是显而易见且公平的。心理健康是一个宽泛的术语，涵盖了一系列具有多种形式和严重程度的标签和标题。
有些人可以在没有真正注意到的情况下度过一生，有些人永远不会完全康复。 在我的一生中，断断续续地经历过从轻度到临床的抑郁症，以及 和高度焦虑症。我从未被诊断出患有任何其他心理健康问题，但我很确定我患有强迫症，而且在我年轻的时候我患有厌食症。 生活并不容易，我们会发现难以应对的事情也就不足为奇了，这往往会导致我们的精神状态崩溃。人的心灵是复杂的，我们还没有完全理解它。